遇见·美食
每周营养食谱
有一种味道叫仓小的味道，“食”光美好，尽“膳”尽美，欢迎大家收看仓上镇中心小学第五周美食播报。
星期一
舌尖上的
美食
菜品
萝卜炖牛肉、清炒西葫芦、酸辣土豆丝
汤羹
海带豆芽汤
主食
白米饭
餐点
苹果
星期二
舌尖上的
美食
菜品
粉条炒肉丝、黄瓜玉米火腿、红烧豆腐
汤羹
紫菜蛋花汤
主食
绿豆米饭
星期三
舌尖上的
美食
汤羹
瓜仔香菇滑鸡汤
主食
花卷
餐点
香蕉
星期四
舌尖上的
美食
菜品
腰果虾仁、番茄炒蛋、包菜红薯粉
汤羹
冬瓜鱼丸汤
主食
红薯米饭
星期五
舌尖上的
美食
菜品
青白花菜核桃仁、豆干炒肉、清炒藕条
汤羹
海鲜菇虾米汤
主食
白米饭
餐点
酸奶
编辑：洪亚丽
审核：阮家宽
