一粥一饭,当思来处不易。
半丝半缕,恒念物力维艰。
一起来看看本周食谱吧
(周日食谱)
早 餐:牛奶、牛角面包
上午点:圣女果
午 餐:南瓜米饭、三丁炒肉沫、醋溜西葫芦、西红柿鸡蛋汤
下午点:五香牛肉粒
晚 餐:荷叶面
早 餐:金银馒头、蔬菜羹
上午点:苹果
午 餐:金银米饭、番茄炒蛋、蒜香冬瓜片、海带豆芽汤
下午点:蒸小香薯
晚 餐:什锦麻食
早 餐:山药小米粥、五香鸡蛋
上午点:香蕉
午 餐:营养米饭、五彩虾仁、红烧冬瓜、翡翠丸子汤
下午点:蔬菜饼干
晚 餐:青菜肉丝面2
早 餐:青菜猪肝粥
上午点:丑柑
午 餐:豌豆米饭、猪血烧豆腐、清炒黄瓜片、紫菜蛋花汤、
下午点:蒸甜玉米
晚餐:炸酱面
审核:项能翠
编辑:艾娟娟