谁都不曾想到，在仓上这样一个山区小镇，竟出了一位励志网红。他在短短半年的时间里，凭借在直播间做健身操、讲述励志人生，抖音圈粉十几万，短视频点赞过百万，每次直播，更是无数粉丝观看打赏......他就是“励志九哥”——张中山。

张中山，今年51岁，家住在仓上镇红花社区。他原本身体健康强壮、家庭幸福美满、事业顺风顺水。但因15年前的一场矿难，彻底改变了他的人生。背部被大石块砸中，胸椎遭受严重损伤，为了活下去，他不得不接受医生截肢的建议。最终，他失去了双腿高位截瘫，终生只能与轮椅为伴。

“出院后，我什么都做不了，一个堂堂男子汉连上床睡觉都要费很大的力气，洗衣做饭就更不用提了。很长一段时间里，我接受不了不能走路的现实，更没有勇气好好活下去。”张中山回忆道。但他看到县级领导帮助他解决住院医疗费用；镇领导干部为他在集镇联系房源，帮忙缴付水电费，解决住房问题，又帮他争取低保金、残疾补助等各项保障政策；村干部联系社会人士为他捐赠置办家具，县残联给他送去残疾人辅助器材；街坊邻居给他送吃的......政府和社会各界都在时刻关心他、爱护他，一颗硬汉的心也慢慢地融化了，他开始鼓起勇气面对现实，微笑乐观地生活。

曾在生死线边缘挣扎过的他更深谙加强锻炼的意义，要想有独自生活的能力，他就必须锻炼自己的双臂。于是，他找来器材，每天做引体向上、后空翻、仰卧起坐......经过数十年如一的坚持，现在的张中山，可以自己烧水、做简单的家务，而不是一味的依靠别人。

一次偶然的机会，张中山了解到身边的朋友都在玩抖音，他们经常在上面分享自己的生活，他感觉很有趣，便跟着下载了这个软件。突然有一天，他脑袋里蹦出了一个灵感：“或许我在抖音上分享我的锻炼日常，让很多残疾人看到，能够激励他们更快地走出人生阴霾，更坚强地活下去。”他在网上开始学习剪视频、配音、编辑......等等，努力的学习掌握一系列他从未接触的新鲜事物。在他的不懈努力下，第一个视频就这样发了出去，结果却不尽人意，视频观看量微乎其微，点赞量更是少的可怜。张中山并没有灰心丧气，他知道自己最不缺的就是时间，坚持每天更新，肯定会有更多的人看到。

一天清晨，他从梦醒来，打开抖音，一看消息99+，一夜之间涨粉一万多，自己都不敢相信，原来努力真的有收获。“九哥，半夜看你的视频看哭了，你都能如此坦然地面对人生，我一个正常人还在这矫情什么呢，明天又是新的一天！加油！”“九哥，每天都要坚持锻炼哦，身体健康比啥都好！”......张中山翻看着一条条激励的他私信、评论，泪水早已模糊了他的双眼。本以为自己治愈了他人，但没想到是数千网友温暖了自己。就这样，张中山更加坚信自己选择了一条正确的路，并打算一直走下去。每天，他不仅仅更新锻炼身体的小视频，晚上还会到直播间分享自己的故事。就这样，他被越来越多人熟知，还在网上结交了很多知心朋友，日子变得明朗了起来。

“五湖四海的网友们看到我的视频后，都非常关心我的生活，他们有的给我寄来生活用品，有为我寄来粮油，前几天重庆、安康的朋友还亲自到家里来看望我，我都不知道怎么去感谢他们。”张中山激动地说道。后来，他在抖音上联系多家商家，在自己的商品橱窗上挂上了各地土特产，他通过自己的方式去感恩去回馈社会，自己也获得了一份收入。

“世界痛吻我，我要报之以歌。”我在张中山的身上看到了这十一个字。面对人生难题，他从不屈服，总是将自己最好的一面展现给关心爱护他的人。由于高位截瘫，张中山的身体经常发炎，每月都要去医院住院治疗，来回的折腾，让身体遭受了很多痛苦。他却笑着说：“国家政策这么好，住院看病基本不怎么花钱，每个月还给我发放低保金、残疾补助金，衣食住行他们都为我考虑到了，这点疼还算什么？以后，我还打算在抖音上做直播卖生活用品呢，把它当成我的一份事业认真去做，从而增加收入，减少对他人的依赖，用自己的努力来回报社会！”